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篇名: Keep Running
作者: 阿踹 日期: 2015.01.12  天氣:  心情:
最近晚上還是有點失眠的症狀。

好像也沒再想什麼,就是會睡不著。房間裡面總有著一些細微的聲音。

窗外也會傳來小孩在樓下的嬉鬧聲。隔壁鄰居的電視聲。

奇怪了,以前都不會這樣。

以前只要躺下,大概不用兩分鐘就會自動入睡。

醒來就已經天亮了,總覺得是不是沒睡到這樣。

什麼時候才會回到過去,哈哈。

____所以這幾天睡覺前都會喝點酒,讓自己好睡一點。


不過既然喝了這樣高熱量的東西,還是要持續運動。

所以早上5點半起床,去附近公園跑個5~6k。運動一下

也變成這幾天的例行公事。

這樣很好,一整天都很有精神。

【Keep Running!】
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