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篇名: 心理混亂失調
作者: 若芸	日期: 2018.08.28　　天氣: 　心情:

心理混亂失調

我端午節才嚴重感冒過一次，大概兩個月而已，我8/22星期三開始喉嚨痛，星期四早上風雨交加，我把105年的抗生素拿出來吃，撐到8/25星期六下午去看耳鼻喉科
喉嚨痛了三天，後來喉嚨不會痛了，轉為咳嗽非常劇烈，才會引發氣喘...

查詢〈創造生命的奇蹟〉一書，感冒/上呼吸道感染的〈可能原因〉---同時發生太多事，心理混亂、失調。
〈新的思維模式〉：我允許自己的心智放鬆、平靜下來。我的內心及外在環境都是清明且和諧的，一切都很好。

我檢討反省自己，除了和朋友之間發生的不愉快之外，就是我在抉擇是否繼續上〈光的課程〉？是否繼續〈塔羅駐點〉？
每天想東想西、猶豫不決，晚上睡不好，造成身體的免疫力下降吧！
昨天也請教中醫師，是否可以補充〈綜合維他命〉來增強抵抗力，答案是OK的！

身體是心理的一面鏡子，當身體出現狀況的時候，除了檢討生活作息、飲食運動之外，也可以看看自己的心理情緒方面，是否出現什麼問題？
畢竟〈身心靈整體健康〉是要多方面一起努力的啊！

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