劈腿~教會我的事...-紫冰│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 劈腿~教會我的事...
作者: 紫冰	日期: 2013.04.04　　天氣: 　心情:

2個月時間，卻蹉跎的只剩1個月

謝謝你...沒讓我放棄
想放棄的起因是情緒失落，非怕不能達成
情緒不該是退卻的理由，還好你踩住沒讓我退...

Google說需要3個月才能練成
而自己相信，勤勞~能夠縮短時間

Sophia以舞蹈專業教我，坐著面對牆練拉筋
自己還拿出尺量著距離，還差30cm..27...25cm....

以為，會每天逐步進步1cm
以為，30天後就能平行貼近牆了

錯!錯了...
每天都是重新開始~
即使，前一天練到23cm，隔天的開始還是27cm.....
即便，每天練到凌晨1點多.....你開始算日期起..
似乎都離目標不遠..可~隔天...隔天依舊一樣，一樣回到原點

本以為自己能提前完成劈腿
真花時間練了後，才知不容易

而凌晨1點多，不是認真...是自己老拖到11.12點才開始練

這期間~
2天上課外，又是羽球、單車的，並不專心
羽球，硬救球也讓大家擔心我扭傷
其實，我不敢說...有..

同事對我說，要讓自己放鬆一天再練
但，沒法! 都沒時間了，怎能休息!!..

一晚，練到差一點點就能達到
放著音樂計算著時間，忍著痛硬是壓到極點2分鐘，下半身強烈發抖

每次2分鐘強烈過後，會趴在地上休息5分鐘以上，甚至睡著

直到再次上網查後，謹慎了~因資料上顯示，痠是正常，痛…就是會受傷
才開始不勉強自己

一開始魯莽練習，導致膝蓋瘀青
也許，有些進展使力點對了，加上鋪了棉被於地上.....

心裡知道3個月的時間是必要的

剩下的10天，不斷告訴自己~
得保有運動家精神，不到最後一刻絕不能說放棄

3/30練到離牆不到20cm...真的是不間斷6小時的結果

本來，3/31 想去找Sophia幫我拍照的

但~~月底那幾天才體會
原來，這刻我做到了，休息半小時後，還是回到原點….
若到她那兒，勢必又得當場練3小時以上或者更久才行…

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