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篇名: 女性補血養生食譜1
作者: 吳天天	日期: 2010.08.09　　天氣: 　心情:

女性補血養生食譜(完整到令人感動!)

高血壓的好護士〃一個長壽的秘密

Fw: 女性補血養生食譜(可存，很完整哦~)

偏頭痛不要來!親身體驗【黑糖綠茶】的神奇功效 : 燙傷不留疤....超好用

您知道什麼是高血壓的好護士答案是" 香蕉 " 您的長輩如有高血壓的症狀,

請他多吃香蕉了...吃香蕉的效果不會輸給法國的紅葡萄酒

英國劍橋大學也曾做過研究、多吃含鉀食物如香蕉 ,得到中風的機會降低 40%。

看了這個 Mail,是不是又加深您的印象了台灣曾經是有名的香蕉出產國、每年外

銷很多的香蕉到世界各地 ,這些香蕉美味可口 ,但您知道它們也拯救了無數的高血

壓朋友? 香蕉中含有很多的鉀,用以帄衡體內過多的鈉、鈉已知是高血壓的幫兇 ,

香蕉中天然的鉀就成了高血壓朋友的天然保健食品、經常食用香蕉的人 ,

患高血壓以及其它相關的心血管病變都比較少、如果您有高血壓的困擾 ,

每天吃一兩支香蕉對您一定有幫助。義大利曾經有醫學院做過研究、常吃香蕉者

的體內 "壞的膽固醇LDL" 會降低讓您的動脈清爽健康、如果法國人因為喝紅酒

讓動脈年輕, 我們多吃些香蕉也不會輸給法國的紅葡萄酒台灣香蕉名滿天下、

台灣的高血壓有沒有比較少? 別忘了這個身邊的健康朋友,我們辛苦農民種植的健

康食品 ...香蕉。

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