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篇名:
長時間打電腦 小心急性腰痛
作者:
深情男子海角七號
日期: 2007.03.31 天氣:
心情:
更新日期:2007/03/15 22:10
很多電腦族都有這樣的困擾,長時間久坐上網,打線上遊戲,一起身,腰部劇烈疼痛。小心罹患了【急性腰痛】!醫師提醒,二星期內是治療黃金期,過了期限,就很難完全治癒。
很多電腦族都有這樣的經驗,坐在電腦前,上網,玩線上遊戲,坐著不動,看報紙寫字彎腰整整一天,突然一起身,腰部痛的不得了,像這位180公分的先生,也有著同樣毛病
玩電腦玩太久,突然下腰綁鞋帶,腰部就有如撕裂般疼痛,醫生說,這是【急性腰痛】的現代文明病!【急性腰痛】俗稱閃到腰,通常是肋骨下緣到下臀線之間軟組織,急性拉傷,發生族群,像是電腦族,因為長期久坐姿勢不良,以及高個子,還有肥胖的人,帶給腰部過多壓力,最容易造成
腰痛和感冒一樣,幾乎成了一種流行病,已經不是老年人專利,2.30歲的年輕人,同樣是高危險群,醫生說,因為姿勢不良引發的急症,讓人痛不欲生,但只要把握兩個禮拜的黃金治療期,就能達到九成治療率!
記者 王靖淳 許文男 高雄報導
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