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篇名: 腳受傷
作者: 真心 日期: 2024.10.18  天氣:  心情:
腳受傷 我受傷 好多年了 就是好了 然後又受傷…

跳跳跳上次我住院就是因為我跳 [:D]

然後我問醫生我還可以跳投嗎?
醫生說可以 妳以前做什麼現在就可以做甚麼

但是我還是不敢

不過我有買了很好的鞋子哦,因為我復健去走路走到腳底會痛 同事和醫生都說鞋子要換
於是我就看到了兄弟象詹子賢代言的鞋子…

我很有重量呀,而且我希望我的人生是可以走跳的,所以這錢一定要花。

我買了跳繩 我買了籃球 我只敢在房間拍球,我跳繩給我的小姪女跳…我自己其實不大敢 [:D]

但要走路運動時我一定會去換上鞋子的 [:D]
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住戶回應
 
時間:2024-10-18 22:55
如果腳踝扭傷,韌帶(筋)鬆弛。以後很容易同樣地方,反覆走路就跛腳。也就是扭傷。。。
 
時間:2024-10-18 20:40
籃球是一個很刺激的運動 如果你想打籃球運動 也可以先運球走全場上籃
不要跑跳 這樣有趣也有運動效果


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