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篇名: 放下
作者: 咪咪 日期: 2012.03.24  天氣:  心情:

禪學的智慧+心理學的活用=美好人生的能量
清醒覺察有生命力的心,就是成功幸福人生的軟實力,也是生活贏家的寶藏。

放下塵勞能令你更清醒,有活力去面對未來。
任何人都無從改變過去的事,但來者可追。
你可以策勵未來,發展新機,創造新的成就。
人不應該浪費精神和時間在無可挽回的事上,而是要記取教訓,走出新的里程。

每個人都會遇到失敗、困境或委屈,如果已經無法補救,那就要放下它,不要悶在心裡,產生怨恨或內疚,形成心理壓力和精神負擔,以致障礙清醒思考,阻斷創意和活力。
因此,事情已過,既然無可挽回,那就放下它。
惦記無奈的事,擺在心裡頭疲懣不已,只會增加煩惱,對身心健康帶來傷害。

「放下」的意義:我們做完事時,手拿的工具就要放下,才能拿別的工具做別的事;心也是一樣,事情做過了,就該放下,才有智慧做下一樁事,腦子才能清醒的思考。
在禪學的修持上,「放下」是很重要的功課,放下塵勞才能披露智慧,放下煩惱和成見,才有清淨的心智。世間的福報和成功的喜悅,都是從清醒思考中得來、從安定實踐中造就的。
就生命的究竟義言,禪家指出:我們每個人都是慧體法性的一部分。
人如果執著在我執和情染裡,就會困在世間的煩惱和無明之中,無法顯露菩提自性,不能與法界淨土相應。相對的,如果能放下種種塵勞,就能雲開霧散,明朗地回歸清淨佛土,入於極樂的世界,又稱為入於佛懷。

愛因斯坦(Albert Einstein)所說的:「我覺得自己儼然已成為永恆生命的一部分,所以對於世俗生命的開始和結束,已不再執著和關切。」
隨著年齡增加,不自覺地回想前塵往事,總有南柯一夢之感,也就更能了解「諸法無我」的真義。於是,在「放下」的體驗中,有著回歸淨土的法喜自在。
就世間而言,放下塵勞並非消極,而是讓我們活得更清醒更有法喜,日子過得更成功。
就生命的終究意義而言,放下塵勞才看到真如慧命,看到妙喜的永生。

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時間:2012-04-04 18:50
他, 57歲,高雄市,其他
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時間:2012-03-27 10:53
他, 63歲,新北市,建築營造
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時間:2012-03-24 18:13
他, 51歲,彰化縣,其他
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時間:2012-03-24 11:59
他, 57歲,台中市,流通/零售
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時間:2012-03-24 11:22
他, 61歲,台中市,製造/供應商
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時間:2012-03-24 07:25
他, 99歲,台中市,待業中
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