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篇名: 自由的感覺
作者: 咪咪	日期: 2011.12.12　　天氣: 　心情:

一直以來，不論個人的品德、還是時間的安排、處世的原則，都堅信遵守規範及規律的重要性。自由，是留給自律的人;只有能夠自律的人，才有資格得到自由。
還曾為了嚴謹自律的能力沾沾自喜，把自己綑綁在很多枝枝節節的細節裡。

"自己綑綁自己、困住自己，是愚痴的事。"得到當頭棒喝的醒悟。
現代人覺得不自由、不自在的原因有很多，有些是沒時間、有些是缺金錢，想做的事，做不來；想去的地方，到不了。
即使是律己甚嚴的人，可能都曾經為了別人的期望太高、或對自己的要求太多、擔心自己做得不夠好，而感覺不自由、不自在。

自由自在的境界，來自於兩種修行的功夫。
一種是放下自己的煩惱，另一種是放下自我的要求。
煩惱很多的人，無論什麼事都想太多，把自己困起來，無視於外界的開闊，自己畫地為牢。其實人在很年輕的時候也經歷過這個階段，凡事都對自己要求得很嚴格，把自己困住，就不能夠自由。
也許當年那個綑綁自己的人，早已經被自己釋放，消失在歲月的長廊；而現代人的心裡，卻還是住著一個被囚禁的自己。看著心裡那個跟自己很像的人，好想把他釋放出來。

要學會放輕鬆，不要做超過自己能力範圍的工作。
打開綑綁自己的枷鎖;在修行過程之中，只要把握一個心願，一個大方向、大目標、大原則，但不需要太詳細的計畫。因為，在向前走的過程中，會發生什麼事，沒人能夠預料。
大環境會變化，自己的身體狀況會變化，生活的條件會變化，可以用運用的資源也會變化，這些都是沒辦法事先精算的事。

過度要求自己，執著於太瑣碎的細節，就像預先設定一些陷阱，讓自己掉下泥沼，很可憐、也很可惜。若要學會放輕鬆點，不能太要求自己特定的時間之內，或什麼範圍之內，絕對必須完成太大的目標、或超過自己能力範圍的工作。

目標要確定，但是只要盡力而為、盡心而為就好，不要用細節綑綁自己，必須留著彈性調整的空間，當萬一碰到意外的狀況時，可以應變，讓自己的心態、自己的時間、自己的工作，乃至於所有的狀況，都感覺是自由的。
在一個既定的方向上盡力而為，但不要太勉強自己，否則就不自由了。
對自己能力的認定，也很重要，這就是自信;紮實的基礎奠定十分穩定的自信。
相對之下，如果問題在於對自信不夠時，人一直很害怕，如果不夠努力，沒有逼緊自己，眼前的一切就會毀掉。

在很多時候，自己認為一定可以到手的，不一定會到手；反而是沒有想到的，機緣到了時候，它就會出現！

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