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鬍子~十二冬

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篇名: 泡溫泉
作者: 鬍子~十二冬	日期: 2014.12.04　　天氣: 　心情:

第一波寒流來襲
卻是溫泉之時~
但...它又分幾類...?

溫泉種類
台灣溫泉地區名稱

碳酸硫璜泉
北投溫泉

碳酸中性泉
金山溫泉

鹼性碳酸泉
烏來溫泉、泰安溫泉及文山溫泉(弱鹼性)、谷關溫泉、關仔嶺溫泉、寶來溫泉及礁溪溫泉、知本溫泉(鹼性)、廬山溫泉(強鹼)

酸性硫璜泉
陽明山溫泉

碳酸氫鈉泉
四重溪溫泉、瑞穗溫泉、紅葉溫泉

碳酸泉
蘇澳溫泉

碳酸鹽泉
瑞穗溫泉、紅葉溫泉

硫磺泉
綠島

食鹽硫化氫泉
安通溫泉

1. 溫泉類別及功效

(1) 單純泉：無味﹑無色﹑無臭含礦物質量少，但溫度常年不變，可使用皂類清洗。

療效：有鎮定作用可治神精衰弱﹑疲勞﹑慢性風濕。

(2) 碳酸泉(心臟泉)：容易起泡，透明有獨特碳酸氣，多為冷泉亦有溫泉。

療效：降血壓﹑提高心臟機能﹑促進腸胃蠕動﹑調節呼吸系統﹑治療濕疹及凍瘡，但有胃﹑十二指潰瘍﹑腹瀉﹑腎炎者不宜。

(3) 土類泉(腎臟泉)：無色無臭，主要有鈣及鎂離子。

療效：鎮定及消炎作用，可治風濕病、痛風、過敏性、慢性腎病引起高血壓、有乾燥作用可抑止皮脂分泌可治濕疹、癢疹、慢性消化器官病疾病。

(4) 鹽泉：主成份為鹽，阻止汗蒸發，有保溫作用。

療效：風濕、婦女生理、體質虛弱、皮膚角化症，但有肺結核及高血壓者嚴重。

(5) 鹼泉：無色無臭，有冷溫泉之分。

療效：心血管疾病、呼吸疾病、腸胃炎、增加皮膚排泄功能。

(6) 硫礦泉：有刺鼻的硫黃味。

療效：主治皮膚病有鎮痛止癢之效、慢性金屬中毒(鉛或汞中毒)，但皮膚粗糙及年長者較不宜。

(7) 酸性硫璜泉：灰色半透明。

療效：殺菌功效強，可治香港腳、濕疹、風濕，糖尿病，但易過敏者不宜。

三、入浴前的注意事項

1. 瞭解水質、水溫依體質需求選定

2. 避免極度疲勞後、酒醉或飯前後浸泡，浴前休息10~15分鐘

3. 於公共浴池身上有濕疹、傷口化膿者不宜

4. 不宜完全空腹入浴，且飯後2~3小時才可入浴

5. 可喝適量開水

6. 宜先排除大小便

7. 以下情況避免入浴

(1) 暴怒後

(2) 徹夜失眠

(3) 高燒

(4) 經期前1~2日及經後3日內

(5) 噁心、心悸

(6) 心臟疾病

(7)慢性疾病、傳染病

標籤: 大自然

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